Kahvaltınızda hem sağlıklı hem lezzetli bir seçenek arıyorsanız, yoğurt, bal ve müsli ile yapabileceğiniz kahvaltı topları tam size göre!
Sadece birkaç dakikada hazır olan kahvaltı topları, tüm aileyi mutlu edecek bir tarif. İster evde ister işte afiyetle yiyebilirsiniz!
Sabahın erken saatinde tüm enerjinizle güne başlamanın sırrını keşfetmeye hazır mısınız?
Malzemeler:
1 su bardağı yoğurt
2 yemek kaşığı bal (isteğe göre ayarlanabilir)
1 su bardağı müsli ya da granola
1/2 su bardağı dövülmüş fındık veya ceviz
1/4 su bardağı kuru meyve (örneğin kuru üzüm, kuru kayısı)
1 çay kaşığı vanilin veya vanilya özü
Hazırlık:
Yoğurdu bir kaseye alın. İçerisine bal ve vanilin/vanilya özünü ekleyip karıştırın.
Müsli, dövülmüş fındık veya ceviz ve kuru meyveleri ekleyin ve iyice karıştırın.
Karışımı elinizle yuvarlak toplar haline getirin.
Hazırladığınız topları bir tabağa yerleştirin ve buzdolabında 15-20 dakika kadar dinlendirin.
Soğuyan ve sertleşen topları bir servis tabağına alın.
Sadece birkaç dakikada, tüm aileyi enerjiyle dolduracak bu pratik kahvaltı toplarını deneyin. Şimdiden afiyet olsun!
Not: İsteğe göre bu toplara kakaolu damlalar veya rendelenmiş hindistancevizi de ekleyebilirsiniz. Her sabah farklı bir lezzet katmak için malzemeleri çeşitlendirin!
