Diyet yaparken tatlıdan vazgeçmek zorunda değilsiniz. İşte size tatlı krizlerine sağlıklı bir çözüm sunacak diyet kurabiye tarifi. Hem çay keyfinizi yaşayın hem de kilo kontrolünüzü koruyun!
Kilosuna dikkat edenler için özel olarak hazırladığımız diyet kurabiye tarifiyle, sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz. Bu kurabiye, tatlı krizlerinize sağlıklı bir alternatif sunacak.
Hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık arıyorsanız, bu diyet kurabiye tarifiyle tanışın. Yulaf ezmesi ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanan bu kurabiye, fit yaşam tarzınıza mükemmel uyum sağlayacak.
Malzemeler:
*4 su bardağı yulaf ezmesi
*1 adet küçük boy olgun muz
*1 adet yumurta
*1 tatlı kaşığı tarçın
*1 yemek kaşığı bal
Tarif:
Muzu çatal yardımıyla iyice ezin.
Üzerine yumurtayı kırın ve karıştırın.
Yulaf ezmesini, balı ve tarçını ekleyerek tüm malzemeleri homojen bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın.
Elde ettiğiniz karışımdan istediğiniz boyutta kurabiyeler yapın..
Yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine kurabiyeleri dizin.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, kurabiyeler altın rengini alana kadar 15-20 dakika pişirin.
Fırından çıkarıp soğuduktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz..
Bu diyet kurabiye tarifi ile tatlı yemenin de sağlıklı ve fit bir şekilde mümkün olduğunu keşfedin. Hem doyurucu hem de lezzetli olan bu kurabiye, diyet yaparken tatlı ihtiyacınızı güvenle karşılayacak. Yulaf ezmesi, muz ve doğal tatlandırıcılarla hazırlanan bu kurabiyeler, hem çay saatlerinizde hem de ara öğünlerinizde sağlıklı bir seçenek olacak. Deneyin ve sağlıklı tatlı keyfinin tadını çıkarın!
