Mozaik pasta, hem çocukların hem de yetişkinlerin sevdiği klasik tatlılardan biri. Ancak bugün sizlere bu tatlıyı daha sağlıklı bir versiyonuyla sunacağız: şekersiz mozaik pasta. Bu tarif, herkesin evde rahatça yapabileceği kadar pratik!
Lezzetli bir tatlıyı sağlıklı bir şekilde yapmanın yollarını mı arıyorsunuz? İşte size şekersiz mozaik pasta tarifi! Bu tarif, özellikle şeker tüketiminden kaçınanlar için mükemmel bir seçenek olacak.
Evde hızlı ve sağlıklı bir tatlı yapmak isteyenler için bugün harika bir tarifimiz var: şekersiz mozaik pasta. Bu basit ve lezzetli tarif, herkesin beğenisini toplayacak ve diyetinizi bozmadan tatlı yemenizi sağlayacak.
ŞEKERSİZ MOZAİK PASTA TARİFİ
MALZEMELER
3 su bardağı yulaf ezmesi
1.5 su bardağı ılık süt (yulaf sütü, badem sütü, Hindistan cevizi sütü de olabilir)
2 muz
5 yemek kaşığı kakao
3/4 su bardağı pekmez
Üzeri için
2 yemek kaşığı yulaf
2 yemek kaşığı ay çekirdeği
YAPILIŞI
Sütü kaynatmadan ılık bir hale getirin. Yulafları bir kaba aldıktan sonra ılık süt ile yulafları ıslatın.
Başka bir kapta muzları ezin ve üzerine pekmez ve kakaoyu ekleyerek karıştırın. Sonrasında muzlu karışımı yulaflı karışımla bir araya getirin.
Tüm malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra streç filmin üzerine alın ve sıkı bir şekilde sarın. Buzlukta 2-3 saat kadar bekletin.
Buzluktan çıkardıktan sonra biraz blenderda çektirdiğiniz yulafları ve istediğiniz malzemeleri mozaik pastanın üzerine serpin.
Şekersiz mozaik pasta, hem sağlıklı bir tatlı alternatifi sunuyor hem de lezzetten ödün vermiyor. Tarifimizi deneyerek, siz de evinizde bu lezzetli ve sağlıklı tatlıyı kolayca hazırlayabilirsiniz. Çocuklar ve yetişkinler için mükemmel bir tatlı olan bu mozaik pasta, özellikle şeker tüketmek istemeyenler için ideal bir seçim. Sağlıklı tatlıların keyfini çıkarın!
