Yaz aylarıyla birlikte gelen tatil dönemlerinde daha fazla kilo alımı olabiliyor. Evde doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz buz gibi smootihe tarifleriyle serinlerken zayıflayabilirsiniz. Uzm. Diyetisyen Esra Öztürk yaz ayına özel; yaz meyveleriyle...
Yaz sıcaklarında serinleten sağlık iksiri: Diyetisyenden ev yapımı Smoothie tarifleri
Yaz aylarının vazgeçilmez serinletici içecekleri, sağlığınızı düşünerek evde kolayca hazırlayabileceğiniz tariflerle çok daha keyifli! Uzman Diyetisyen Esra Öztürk, şeker kullanmadan, doğal tatlandırıcılarla serinletici içecek tarifleri sunuyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir