İSTANBUL (AA) - Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Sena Çelik, yaz mevsimini ideal bir kiloyla karşılamak için bayramda sağlıklı ve dengeli beslenme düzenini takip etmenin çok önemli...
Uzmanından yaza formda girme tavsiyeleri
- Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Sena Çelik: - "Aşırı yemek, kilo alımına neden olabilir. Küçük tabaklar kullanarak porsiyonlarınızı küçültebilirsiniz"
Bunlar da ilginizi çekebilir