Lezzetli ve besleyici bir tarif arıyorsanız, doğru yerdesiniz! Pratik ıspanak borani tarifimiz, hem kolay hazırlanışı hem de muhteşem tadıyla vazgeçilmeziniz olacak. Ispanak ve yoğurdun uyumu, sağlıklı ve doyurucu bir öğün sunuyor.
Mutfağınızda hızlı ve lezzetli bir yemek hazırlamak istiyorsanız, pratik ıspanak borani tarifimiz tam size göre. Yoğurt ve ıspanağın muhteşem birleşimiyle oluşan bu tarif, hem sağlıklı hem de çok lezzetli. Adım adım tarifimizi takip ederek, kolayca yapabilirsiniz.
Günlük koşuşturmacada pratik ve sağlıklı bir yemek hazırlamak bazen zor olabilir. Ancak, pratik ıspanak borani tarifimizle bu sorunu çözebilirsiniz. Ispanak ve yoğurdun enfes birleşimiyle hazırlanan bu tarif, hem besleyici hem de çok lezzetli.
Pratik Ispanak Borani Tarifi için Malzemeler
3 yemek kaşığı sıvıyağ
1 adet soğan
2 diş sarımsak
yarım kg ıspanak
tuz
karabiber
pulbiber
4-5 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı sıvıyağ (üzeri için)
1 tatlı kaşığı tereyağı
yarım çay kaşığı kırmızı toz biber
yarım çay bardağı ceviz içi
Pratik Ispanak Borani Nasıl Yapılır?
Sıvı yağı büyük bir tavada ısıtın ve ince doğradığınız soğanları ekleyip kavurun.
Sarımsakları ekleyip kavurmaya devam edin.
Ispanakları yıkayıp suyu süzülmesi için süzgece alın ve sonra tavaya ekleyin.
Suyunu çekene kadar kavurun ve tuz, karabiber ve pulbiber ekleyerek karıştırın.
Ocaktan alın ve soğuması için kenara bırakın.
Derin bir kasede yoğurdu tuzla karıştırın.
Servis tabağına alın ve üzerine tavada sıvıyağ ve tereyağını eritin.
İçine kırmızı toz biber ve cevizi ekleyip biraz kavurun ve ardından salatanın üzerine gezdirin.
